フィットネス500円体験
☆ 体 験 随 時 募 集 ☆
「ワタシにできるかしら?」そんな貴方に朗報!
まずは体験を!!
500円でアクアビクスコース各種、スイミング(中学生以上成人コース)を体験できます!
体験は随時募集しておりますので、体験したい日の前日までに一般登録会員ページの予約フォーム又は、お電話でお申し込み手続きをして下さい。
→こちらから

確認後、こちらから折り返しご連絡を差し上げます。
お電話のお申し込みも可能です。
(TEL) 0475-25-2181
※正式入会時に体験料金500円をキャッシュバック致します。体験はお一人様一回までとさせていただきます。

以下にご注意ください。
○スイムレッスンのご注意点
スイムレッスンは週1回登録制です。
追加レッスンは週1回1,000円UPとなります。(最大週4回まで登録できます。)
スイムレッスンは月内の振替ができます。(予定表でレッスンがお休みの場合も振替可)
振替は翌月への繰り越しはできません。
プールFree時間帯をご利用できます。

○アクアビクスのご注意点
アクアビクスの受講者はフロントにて受付してください。その際にリストバンドをお渡しします。レッスン終了後リストバンドをインストラクターにご返却ください。
プールFree時間帯をご利用できます。

プール制限時間帯の入水は禁止です。また、レッスン中はプールエリアの制限がございます。
プールエリアは最終チェックイン及び利用時間がございます。 利用可能な時間をご確認ください。

○スタジオプログラムのご注意点
・レッスンに必要なもの:
動きやすい服装(Tシャツ・短パン・スエット等伸びる素材のウェアがオススメ!)
汗ふき用タオル、水分補給用のキャップ付飲料、室内運動靴

※個室シャワーがご利用できます。シャンプー等はご持参下さい。

注意事項:レッスン開始以降のスタジオ入場は、安全上の理由によりご遠慮いただきます。

 フィットネス料金表(中学生以上成人)
会員種別 月会費
(税別)
カテゴリ1 カテゴリ2 カテゴリ3 カテゴリ4 カテゴリ5 対 象 営業時間
(プール制限)

スタジオ

プログラム

ジム プール
(レッスン)
プール
(アクアビクス)
バスルーム
(温浴施設)

マスター

(MA)

8,000円 全てのカテゴリーが利用できます 中学生以上
成人男女

火曜~金曜
10:30~22:00
(14:45~18:30)

土曜
10:30~21:00
(14:00~17:45)

日曜/月曜祝
10:30~19:00

レギュラー
(RG)
7,500円 4種のカテゴリーが利用できます
スタンダード
(ST)
7,000円 3種のカテゴリーが利用できます
組み合わせは自由
エコノミー
(EC)
6,500円 2種のカテゴリーが利用できます
組み合わせは自由
ベース
(BA)
6,000円 1種のカテゴリーが利用できます
 フィットネスご利用時間
曜日 営業時間 エリア別利用時間

プール制限

時間帯

最終チェックイン
プール
マシンジム バスルーム

プール

マシンジム

バスルーム
火〜金 10:30〜22:00

10:30〜14:45

18:30〜21:00

10:30〜21:00

10:30〜21:45

14:45〜18:30 20:30 21:00

10:30〜21:00

10:30〜14:00

17:45〜20:30

10:30〜20:30

10:30〜20:45

14:00〜17:45

20:00

20:00

祝祭日

(短縮)

10:30〜19:00

10:30〜18:00

10:30〜18:00 10:30〜18:45 なし 17:30 18:00
特別営業 12:00〜21:00

12:00〜20:00

12:00〜20:00 12:00〜20:45 なし 19:30 20:00
スタジオレッスン
クラス 内容 時間 難易度 担当
ペルビックストレッチ 骨盤を取囲むインナーマッスルに特化したトレーニング。
すべての運動の基礎となり運動効果を高めます。
火曜12:30〜13:15 田島
ヨガ 関節の可動域を高め筋バランスを整えることで姿勢等の改善を目指します。 火曜13:30~14:15 田島
ベーシックヨガ 関節可能域を高め筋バランスを整えることで姿勢等の改善を目的とします。 水曜11:00〜11:45 ナギサ
ピラティス 腹式呼吸が特徴で体の中心にある筋肉を使い
正しく姿勢をキープしながらエクササイズを行います。
水曜12:00〜12:45 ナギサ
リラックスヨガ ヨガの簡単なポーズをとりながら心と体をリラックスさせます。
健康で美しい体を手に入れましょう。
木曜11:30~12:30 yuri
かんたんキック&パンチ 格闘技の動きを取り入れて有酸素運動を行います。
(シューズが必要です)
金曜11:00〜11:45 古賀
かんたんサーキット 自重で全身の筋力トレーニングを行います。
(シューズが必要です)
金曜13:15~14:00 古賀
初級エアロビクス 初心者向けプログラム。初めての方でも安心して参加できます。
(シューズが必要です)
土曜11:15〜12:00 yuri
【利用時間】フィットネス会員/一般登録会員共通
※プールレッスンが無い場合、プール制限はありません。予定表にてご確認下さい。
※短期水泳教室期間中は、プールを制限する場合があります。
【休館日】
○月曜日 ※祝日の場合は営業いたします。(10:30〜19:00)祝日営業の為、水泳レッスンはありません。
○12月29日〜1月5日
○10月下旬は、ごみ処理施設の法定点検等により休館となります。

※プールFree時間帯をご利用できます。
※スイムレッスンは週1回登録制です。
※追加レッスンは、週1回1,000円UPとなります。(最大週4回まで登録できます)
※スイムレッスンは月内の振替ができます。(予定表でレッスンが休みの場合も振替可。ただし翌月への振替はできません。)
※スタジオ、アクアビクス受講者はフロントにて受付をしてください。リストバンドをお渡しします。
 レッスン終了後、リストバンドをインストラクターにご返却ください。
※プール制限時間帯の入水は禁止です。又、レッスン中はプールエリアの制限があります。
※各エリアは各エリア別に利用時間があります。 フィットネス利用時間でご確認ください。